Оздоровление в Болгарии |
+7 776 117 0000 |
|
Оздоровление в Болгарии
Болгария предлагает несколько лечебных факторов:
Климат: Площадь Болгарии невелика, однако её климат довольно разнообразен. Страна находится в континентальной и средиземноморской климатических зонах. Болгарские горы и долины являются естественными барьерами или каналами для воздушных масс, что создаёт резкий контраст в погоде на относительно коротких расстояниях. Зона континентального климата несколько больше, так как континентальные массы воздуха легко попадают на Дунайскую низменность. Воздействие континентального климата более сильное зимой, когда происходят сильные снегопады; влияние средиземноморского климата сильнее в течение лета, когда стоит горячая, сухая погода. Эффект барьера Балканских гор чувствуется по всей стране: в среднем в северной Болгарии на один градус холоднее и она получает на 192 миллиметра дождя больше, чем южная Болгария. Так как Чёрное море недостаточно велико, чтобы быть главным фактором, оказывающим влияние на погоду в стране, оно оказывает преимущественное влияние только на его побережье. На побережье Болгарии климат умеренный благодаря Чёрному морю, однако присутствуют ветры в зимний период. Зимы на дунайском побережье очень холодные, в то время как защищённые долины на юге у греческих и турецких границ могут иметь столь же мягкий климат, как средиземноморское или эгейское побережье.
Польза солнца Под воздействием солнца в человеческом мозге вырабатывается серотонин – гормон, играющий громадную роль в процессах свертываемости крови, влияет на аллергические реакции, его называют «гормоном счастья», наличие в крови серотонин в достаточном количестве повышает настроение, отвечает за половое возбуждение. Вырабатывается также витамин D (кальциферол), который способствует укреплению костной ткани, помогает вывести из организма тяжелые металлы, способствует укреплению иммунитета. За счет пребывания на солнце в организме образуется более 90% витамина D, тогда как с пищей его поступает всего лишь 10%.
Под воздействием лучей солнца в организме высвобождается биологически инертный нитрит NO3 и превращается в нитрат и окись азота, которые снижают давление и уменьшают вероятность инфарктов и инсультов.
Что можно лечить дозированным солнечным облучением?
Польза моря: Медики считают Черное море одним из самых целебных морей. Во многом потому, что состав воды в нем близок по составу к микроэлементному составу крови человека. Также ученые подсчитали, что в состав продуктов, извлекаемых из моря, входит 133 микроэлемента, сконцентрированных в 40 минералах. В морской воде особенно много йода. Йод активизирует работу мозга, улучшает помять, полезен он и для работы щитовидной железы. Пребывание на море дает возможность пополнить запасы йода в организме на 35%. Море оказывает разнонаправленное воздействие на тело и сознание человека:
Что можно лечить водой Черного моря?
Псаммотерапия (от греч. psammos - песок, therapeia – лечение или «лечение песком») — это древний метод оздоровления, известный еще в Вавилоне, но пришедший в Европу лишь в 19 веке. Эффект состоит в равномерном и постепенном нагреве тела, за счет чего усиливаются процессы кровообращения и обмена веществ, устраняются отечности, рассасываются рубцы и шрамы, а также достигается определенный болеутоляющий эффект. Песок нежно массажирует поверхность кожи, раздражая нервные окончания, стимулируя работу кровеносных и лимфатических сосудов.
Что можно лечить теплым морским песком?
Морской воздух:
Аэротерапия — это пребывание на открытом воздухе в лечебных или профилактичных целях. Особенно полезна аэроионотерапия (лат. ion — идущий, движущийся, то есть дыхание в движении, прогулки). Морская соль содержится не только в морской воде, но и в прибрежном воздухе. При вдохе частицы соли попадают в слизистые оболочки дыхательных путей, и функции их улучшаются. Морской воздух также содержит соли брома, оказывающие позитивное влияние на нервную систему. Растения побережья (особенно если это комбинация лиственных и хвойных деревьев, выделяющих фитонциды) и море совместно превращают побережье в гигантский естественный ингаляторий. Море ионизирует воздух и насыщает солями. Учеными доказано, что гидроаэрозоли морских солей: хлорида натрия, брома, кальция, магния и других микроэлементов морской воды, присутствуют в воздухе даже на расстоянии 2000 м от берега. Аэроионы и гидроаэрозоли заметно улучшают легочную вентиляцию, дренажную функцию дыхательных путей и проходимость бронхов, увеличивают число эритроцитов и гемоглобина в крови, стимулируют обменные процессы, синтез витаминов С и группы В. Под воздействием климатических факторов значительно улучшается вентиляция легких, насыщение тканей кислородом и йодом, активируются обменные процессы. Продолжительные прогулки на морском воздухе положительно отражаются на системе кровообращения, так как сердце работает особенно ровно и ритмично. Дети и подростки, опстоянно вдыхая морской воздух, начинают быстрее расти, укрепляются их костные ткани. Что можно лечить морским воздухом? Аэротерапия полезна всем людям, особенно детям, как метод профилактики. Она нужна больным с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, но только не в активной фазе болезни, а в стадии компенсации. Также аэротерапия полезна пациентам с разнообразными нарушениями деятельности нервной системы и аллергикам.
Санаторно-курортное лечение в Болгарии
На побережье ведущими бальнеологическими курортами являются Албена, Золотые Пески, Святой Константин и Елена; грязелечебными центрами – Тузлата и Поморье; климатическими курортами – Балчик, курортный комплекс «Солнечный берег», Святой Влас, Созополь. Бальнеологическими, климатическими и грязелечебными центрами в центральной Болгарии и горных регионах являются: Хисар, Велинград, Сандански, Кюстендил, Банкя, Павел баня, Наречен, Вършец, Костенец, Момин проход, Бургаски минерални бани, Старозагорски минерални бани, Сливенски минерални бани, Хасковски минерални бани, Баня, Сапарева баня, Боровец, Пампорово, Априлци, Елена и другие менее известные. При этом все бальнеологические и климатические курорты находятся в экологически чистых районах страны. Горный и морской воздух, лечебные травы, минеральная вода и грязи, а также специализированные врачи помогают излечить многие заболевания. Целебные минеральные источники в Болгарии разнообразны по своим свойствам и показаниям. Среди них есть гидрокарбонатные (Хисар, Павел баня), сульфатные (Момин проход, Хасковски минерални бани), хлоридные (Шабла), флуорные (Павел баня, Сапарева баня), радиоактивные и радоновые (Момин проход, Хисар, Костенец), углекислые (Михалково, Ст. Караджово), сероводородные (Сапарева баня, Кюстендил), смешанные (Банкя, Горна Баня, Вършец, София, Бургаски минерални бани, Велинград). В юго-западной Болгарии источники чаще всего слабоминерализованные, а в западной - содержат больше фтора и сероводорода. Источники Софийской области, в основном, представляют собой гидрокарбонатные, щелочные и углекислые минеральные воды. Вдоль Черноморского побережья встречаются слабоминерализованные кальциево-магниевые воды, а также источники с более высокой степенью минерализации и наличием йода и брома.
Центры грязелечения На территории Болгарии имеются также месторождения лиманной лечебной грязи, которыми знамениты такие курорты, как Тузлата и Поморие.
Тузлата В 9 км от Балчика и 60 км от Варны расположено небольшое местечко Тузлата, ставшее известным во всей Европе благодаря не слишком горячим термальным источникам и двум лиманным озерам с целебной грязью. Здесь построен бальнеологический центр и несколько СПА-отелей, специализирующихся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов, нейродермита, псориаза и периферической нервной системы.
Основные лечебные факторы: Минеральная вода в озере гипертермальная (33°С) с общей мощностью – 20 л/сек, соответственно, более 1 млн. и 700000 литров в день. Вода там – гидрокарбонатно-хлоридна-натриева-кольци-магнезиева и слегка щелочная (рН 7,8). Вода бесцветная с умеренной жесткостью, с фтором 0,3 мг/л и с хорошим качеством на вкус. Грязь - осадочная лиманная, с силикатно-карбонатным кристаллическим скелетом и низким содержанием гипса. Она густая, черная, пластичная и жирная при прикасании, с сильным запахом сероводорода и его содержанием 600 мг/л. Основные показания для лечения:
Поморие Поморие (20 км от г. Бургас и аэропорта) - болгарский курорт на Черноморском побережье, с древних времен известный своими уникальными лечебными грязями. Город расположен вблизи лиманного озера — так называемого Поморийского озера, простирающегося в северной части полуострова на протяжении 3 – 4 км параллельно морскому берегу. Здесь добывается лечебная грязь — уникальный природный продукт, сформированный из органических и неорганических соединений. Первую грязелечебницу в Поморие открыли в 1902 году, когда были доказаны уникальные лечебные качества местной грязи. Сейчас в городе активно развивается оздоровительный туризм. Основные лечебные факторы: Грязь — насыщенно черного цвета, с запахом сероводорода — отличается мелкой структурой и хорошей пластичностью, в ее состав входят: сероводород, магнезии — 0,15 г , хлориды — 1,7 г, кальций — 0,03 г, натрий — 0,98 г , сульфаты — 0,2 г. Особым терапевтическим эффектом отличается морская рапа (так принято называть лиманную воду), содержащая ионы магния, брома, йода, сульфатные ионы, которые применяются в виде компрессов, а также для электрофореза. Минеральная вода «Поморие» предназначена не только для питья, но и для принятия ванн. Она поступает в бассейны SPA-комплексов из скважины глубиной до 200 метров, которая находится на той самой узкой косе, отделяющей Большое Поморийское озеро от моря, а потому она не просто соленая, но имеет уникальный, неповторимый состав. Основные показания для лечения:
|
|